Tips Minum Kopi Saat Sarapan

Tips Minum Kopi Saat Sarapan
Terkadang orang menginginkan praktis waktu lakukan sarapan. Tuntutan harus datang pas saat ditempat kerja, jadikan mereka suka pada sarapan praktis. Beberapa mereka pilih cuma konsumsi kopi yang menjadi pengganjal perut. Tahukah Anda? Cuma minum kopi saja kepada sarapan malah mempunyai dampak yang belum elegan untuk kesehatan.

Konsumsi kopi di saat pagi tetap dapat ditolerir sepanjang tak terlalu berlebih. Tidak cuma itu saja, Anda pula harus mengambil type kopi yang tak sangat asam. Kopi yang asam bisa menyebabkan naiknya asam lambung di waktu perut tetap kosong.

minum kopi

"Boleh saja diminum pagi, berasal dari janganlah sangat banyak. Opsi kopinya pula sesuai, janganlah yang sangat asam, " kata Ricky, coffee expert besutan Maxx Coffee, misal diambil laman Okezone.

Selain itu, menyeruput hangatnya kopi waktu sarapan sebaiknya ditemani oleh ada banyak kudapan. Umpamanya, Anda dapat sembari makan roti, singkong rebus, atau makanan lain yang menjadi pemasok daya ataupun nutrisi. Menyelingi minum kopi oleh makanan ini pula utama kepada kebaikan lambung. Pasalnya, asam lambung yang condong meninggi di saat pagi dapat dikurangi.

"Sambil makan sarapan, jadi perut bukanlah cuma di isi kopi. Pagi kan perut tetap kosong serta asam lambung tengah tetras jadi si makanan ini dapat menetralisir. Bila tidak kelak dapat kram, " tutur Ricky.

Ricky pula mengingatkan, sebelumnya minum kopi baiknya ketahui dulu aspek kesehatan yang dirasa dengan sendiri. Jika sebelumnya minum kopi nyatanya keadaan perut tengah tak beres, baiknya urungkan kepada mengkonsumsinya yang menjadi sarapan. Untuk pasien maag serta masalah pencernaan yang lain butuh memperhitungkan masak-masak kepada ngopi.

"Kenali diri sih dasarnya, bila pencernaan sekali lagi tidak bagus janganlah minum kopi pagi-pagi. Hati-hati pula yang miliki masalah maag, " katanya.

7 Langkah Cepat Menghilangkan Komedo

7 Langkah Cepat Menghilangkan Komedo
7 Langkah Cepat Menghilangkan Komedo
Selain jerawat, masalah wajah yang mengganggu adalah timbulnya komedo. Komedo terjadi karena beberapa sebab seperti; keturunan, bakteri, makanan yang tidak terkontrol atau pengaruh hormon.

Anda pasti ingin komedo segera hilang, terutama jika ingin pergi ke suatu acara tertentu, yang dituntut tampil cantik. Berikut tujuh cara untuk membersihkan komedo lebih cepat, dilansir dari eHow. Cara Alami Menghilangkan Komedo

1. Bersihkan wajah 2-3 kali sehari
Khususnya, pada bagian yang berkomedo dengan menggunakan pembersih anti bakteri. Komedo akan bertambah kalau Anda membiarkan debu, riasan wajah, atau keringat menempel terus seharian. Jadi, sangat disarankan untuk membersihkan wajah dua hingga tiga kali sehari.

2. Lakukan pengelupasan di daerah yang berkomedo memakai facial scrub
Hal itu akan menghilangkan sel kulit mati dan menumbuhkan sel kulit yang baru. Sel kulit mati dapat memperburuk keadaan komedo jika tidak segera diangkat. Anda bisa scrub wajah di bagian dahi, hidung dan dagu. Ketiga daerah tersebut merupakan tempat tumbuhnya komedo.

3. Handuk Hangat
Letakkan kain yang telah direndam air panas ke atas permukaan wajah berkomedo. Panas akan membantu menghilangkan perih saat mengelupaskan komedo. Selain itu, handuk panas juga mengurangi adanya infeksi akibat pengangkatan tersebut.

4. Oleskan krim penghilang jerawat di atas kulit berkomedo
Pilih krim yang mengandung benzoil peroksida. Benzoil peroksida adalah bahan yang baik untuk membunuh bakteri, menyerap minyak, serta cepat menghilangkan komedo dan jerawat.

5. Pergi ke salon untuk facial
Rawatlah kulit Anda di tempat facial. Dengan bantuan ahli, maka komedo akan keluar dari dalam kulit dengan cara yang lembut. Jangan mencoba mengeluarkan komedo sendiri, karena kulit dapat terinfeksi.

6. Datang ke dokter kulit
Dalam beberapa kasus, dokter kulit dapat menyuntikkan cairan kortison langsung ke dalam komedo. Selain bisa mengurangi pembengkakan dan kemerahan pada wajah, suntikan ini juga dapat membuat komedo tidak terlihat. Namun, menyuntik kortison tidak boleh terlalu sering. Anda hanya boleh menggunakannya ketika menghadiri acara penting yang mengharuskan Anda tampil maksimal saat itu.

7. Buat ramuan baking soda dan air secukupnya
Oleskan ramuan ini ke atas permukaan wajah yang berkomedo, diamkan selama 20 menit, lalu bilas. Baking soda akan menyerap kelebihan minyak yang terkandung dalam kulit wajah, menghapus bakteri, serta menghilangkan komedo yang membandel.

Cuci Muka Setelah Terpapar Sinar Matahari Bikin Panu, Mitos atau Fakta?

Cuci Muka Setelah Terpapar Sinar Matahari Bikin Panu, Mitos atau Fakta?
Cuci Muka Setelah Terpapar Sinar Matahari Bikin Panu, Mitos atau Fakta?

Supaya segar, tak jarang orang terbiasa langsung mencuci muka setelah seharian beraktivitas di luar ruangan. Sementara itu, sebagian orang lainnya justru menghindari kebiasaan ini karena takut muncul panu.

Menurut dr Eddy Karta, SpKK, informasi bahwa cuci muka setelah terpapar sinar matahari dapat menimbulkan panu hanya mitos belaka. Ia menjelaskan bahwa panu tidak diakibatkan oleh kebiasaan cuci muka. Namun lebih kepada kebiasaan sehari-hari yang tak higienis seperti jarang mandi atau cuci muka.

"Kebiasaan ini mengakibatkan berkembang biaknya jamur penyebab panu," tutur dokter yang praktik di EDMO Clinic Jakarta ini kepada detikHealth dan ditulis pada Rabu (10/2/2016).

Meskipun disebut hanya mitos, dr Eddy membenarkan bahwa kebiasaan ini tak baik dilakukan terus-menerus. Sebab kebiasaan ini bisa menimbulkan belang atau bercak-bercak putih pada kulit wajah. Namun perlu diingat, belang ini bukan panu dan munculnya lebih sebagai akibat dari pajanan sinar matahari.

"Namun memang sesudah terkena sinar matahari kulit agak meradang karena panas dan dalam keadaan kulit meradang jika langsung disiram air dingin dapat menyebabkan kulit 'stres'," lanjutnya.

Nah, stres yang dialami oleh kulit wajah ini terjadi karena perubahan suhu dan penyempitan pembuluh darah secara mendadak dan tiba-tiba. Lantas bagaimana cara yang paling tepat untuk membersihkan wajah pasca terpapar sinar matahari tapi tak membuat kulit wajah stres?

"Untuk menghindari kulit stres, disarankan menunggu dulu selama 10 menit sebelum mencuci wajah. Atau tepatnya saat kulit sudah beradaptasi," pesan dr Eddy. Cara Menghilangkan Panu Di Wajah

Ternyata Begini Cara Mudah Memerahkan Kembali Bibir yang Hitam

Ternyata Begini Cara Mudah Memerahkan Kembali Bibir yang Hitam
Ternyata Begini Cara Mudah Memerahkan Kembali Bibir yang Hitam
Penampilan yang cantik dan menarik adalah keinginan setiap wanita, dengan memiliki kulit lembut dan cerah bersinar kemudian ditambah dengan bibir merah yang meronakan menjadikan seorang wanita terlihat cantik sempurna.  Untuk mewujudkan hal itu tentu bukan sebuah hal yang instan. 

Dalam menjaga kulit Anda tetap halus, putih bersinar dan lembut, banyak perjuangan Anda lakukan baik menggunakan cara yang alami ataupun cara cepat, semua itu membutuhkan sebuah perjuangan.  Cara Membuat Bibir Merah

Dalam hal ini adalah memerahkan bibir, tidak semua orang terlahir dengan warna bibir yang merah.  Ada juga karena kebiasaan buruk, membuat warna bibir menjadi terlihat hitam.  Meskipun demikian, ada beberapa cara alami memerahkan bibir hitam baik untuk sementara ataupun permanen yang bisa anda lakukan. 

Memiliki bibir merah yang permanen tentu akan membuat anda terlihat cantik setiap waktu, tanpa harus mengoleskan lipstik pada bibir anda setiap saat.Penampilan yang cantik dan menarik adalah keinginan setiap wanita, dengan memiliki kulit lembut dan cerah bersinar kemudian ditambah dengan bibir merah yang meronakan menjadikan seorang wanita terlihat cantik sempurna.  Untuk mewujudkan hal itu tentu bukan sebuah hal yang instan. 

Dalam menjaga kulit Anda tetap halus, putih bersinar dan lembut, banyak perjuangan Anda lakukan baik menggunakan cara yang alami ataupun cara cepat, semua itu membutuhkan sebuah perjuangan. 

Dalam hal ini adalah memerahkan bibir, tidak semua orang terlahir dengan warna bibir yang merah.  Ada juga karena kebiasaan buruk, membuat warna bibir menjadi terlihat hitam.  Meskipun demikian, ada beberapa cara alami memerahkan bibir hitam baik untuk sementara ataupun permanen yang bisa anda lakukan. 

Memiliki bibir merah yang permanen tentu akan membuat anda terlihat cantik setiap waktu, tanpa harus mengoleskan lipstik pada bibir anda setiap saat.


Untuk dapat memiliki bibir merah yang permanen, anda dapat melakukan beberapa cara alami memerahkan bibir hitam berikut ini:

Jeruk Nipis

Cara alami memerahkan bibir hitam secara permanen yang pertama dapat Anda lakukan dengan menggunakan jeruk nipis.

Sudah bukan hal yang asing lagi mengenai khasiat jeruk nipis untuk kesehatan dan juga kecantikan.

Demikian juga dalam memerahkan bibir hitam, jeruk nipis dapat anda percaya untuk melakukannya.

Cukup campurkan perasan jeruk nipis dengan air panas kemudian oleskan pada bibir anda setiap kali hendak tidur.

Lakukan langkah ini setiap hari hingga anda mendapatkan warna bibir yang anda inginkan.

Tutorial Membentuk Alis Tanpa Mencukur Dengan Mudah dan Singkat

Tutorial Membentuk Alis Tanpa Mencukur Dengan Mudah dan Singkat
Alis yang berbentuk sempurna akan mempercantik penampilan. Ini karena alis merupakan pembingkai wajah yang bisa membentuk karakter wajah seseorang. Banyak yang memilih untuk membentuk alis mereka dengan mencukur. Tak sedikit pula yang memilih cara instan untuk melakukan treatment sulam atau shading alis agar tak membuang waktu untuk menggambar alis.

Well, bagi yang tak suka mencukur alis atau enggan melakukan shading ada satu tips praktis yang bisa Anda lakukan. Anda bisa menggambar alis dengan menggunakan pensil alis Ladies. Yang perlu diketahui adalah trik yang benar dalam menggambar alis. Kali ini Vemale akan mencoba membagikannya hanya untuk Anda.

  • Persiapkan pensil alis, sikat alis, eyeshadow dan juga maskara bening.
  • Yang pertama harus Anda lakukan adalah dengan menggambar pola pada alis Ladies. Tataplah cermin dengan lurus. Gambar titik awal yang ada di antara ujung mata dalam dengan alis yang sejajar dengan hidung.
  • Selanjutnya Anda tinggal mengisi pola yang tadi sudah dibuat dengan pensil alis atau eyeshadow. Agar terlihat natural pilihlah warna cokelat tipis lalu timpa atau baurkan dengan warna hitam.
  • Lalu Anda bisa merapikan alis dengan menggunakan sikat alis. Sapukan sikat untuk membuat alis terlihat jauh lebih natural.
  • Selanjutnya Anda bisa membubuhkan sedikit maskara bening pada alis agar tidak mudah luntur karena keringat atau air.
  • Voila, alis sesuai keinginan Anda sudah jadi.

Sangat mudah dan juga praktis bukan Ladies? Tips ini sangat berguna bagi para wanita yang tak suka mencukur atau mencabuti bulu alis mereka. Anda tetap bisa bergaya cantik dengan trik make up yang benar. Selamat mencoba.